Leichen im Keller

Hast du eine Leiche im Keller? Ich meine: gibt es in deinem Leben tiefe Einbrüche, bist du gescheitert oder ist einmal etwas richtig in die Hose gegangen? Wenn Du diese Frage mit Ja beantwortest, ist das kein Beinbruch. Probleme, Schwierigkeiten und Scheitern gehören zum Leben einfach dazu. Wie heißt es so schön: Da wo Licht ist, ist auch Schatten. Oder anders herum: Wo kein Schatten ist, kann es auch kein Licht geben.

Fehler und Tiefschläge sind Lehrmeister. Sie helfen uns, besser zu werden, schleifen unseren Charakter, unser Wissen und unser Know-how. So wie ein Diamant geschliffen wird, damit er seine wahre Pracht, seinen wahren Wert entfalten kann.

Meine Erfahrung ist, dass ich Fehlentscheidungen und Tiefschläge ganz offensichtlich brauchte, gerade damit ich besser werden kann, damit ich die Navigation meines Weges noch einmal genau prüfe und bei dem nächsten Abzweig einen anderen Weg einschlage. Es gibt so viele Abzweigungen, die uns manchmal einen Umweg bescheren oder steile, unbequeme Teilstücke erklimmen lassen. Aber sie alle bringen uns voran und Schritt für Schritt näher zu unserem persönlichen Ziel. Wir müssen nur darauf vertrauen und unser Ziel fest im Blick haben.

Wie gehe ich mit Leichen in meinem Keller um?

Ich bin in den letzten Wochen mehrfach auf dieses Thema angesprochen worden: Wie gehe ich damit um, wenn ich eine „Leiche im Keller habe“?

Meine Antwort darauf ist klar und eindeutig: Rede darüber, wenn du deine Story erzählst. Sei ehrlich, sei authentisch und stehe dazu.

Das hat drei Gründe:

  • Wenn du offen darüber sprichst, dass in deinem Leben etwas gründlich schief gegangen ist, dann begegnen dir die meisten Menschen als erstes mit Respekt. Respekt, weil du den Mut dazu hast, offen darüber zu sprechen und nicht zu versuchen, ein Deckmäntelchen des Schweigens oder der Vertuschung darüber zu legen.
  • Wenn du offen darüber sprichst, steuerst du, welche Informationen du erzählst. Wichtig ist, dass du die Wahrheit sagst und ehrlich bist. Es ist deine Geschichte. Nur du kennst alle Details. Also kannst auch nur du die echte Variante aus erster Hand erzählen.
  • Wenn du offen darüber sprichst, nimmst du möglichen Kritikern den Wind aus den Segeln. Du gehst in die Offensive, bist aktiv. Das ist immer besser als im Hinterkopf zu befürchten, dass jemand deine Leiche ausgräbt und an die Öffentlichkeit zerrt und dir nichts anderes übrigbleibt, als zu re-agieren. Damit bist du immer in der schwierigeren Position und alles was du dazu kommunizierst klingt wie eine Rechtfertigung.

Grabe deine Leiche selber aus und sprich darüber. Das verschafft dir eine stabilere Position und gutes Fundament für die Zukunft.

Interview mit Anna-Elena Stoehr

When nothing goes right, go left

Als ihr zweites Kind geboren wird, wandelt Anna-Elena Stoehr ihr Kleingewerbe in eine Vollselbstständigkeit um und gründet die Project Evolution UG. Sie ist Mentorin, Coach und Autorin zahlreicher Publikationen. Projektmanagement ist ihre Leidenschaft. Sie ist davon überzeugt, dass Hybrides Projektmanagement die Projektmanagementmethode der Zukunft ist.

Deshalb geht es auch darum, wie sie arbeitet und welche Werkzeuge in ihrem Werkzeugkoffer am häufigsten zum Einsatz kommen.

Wir sprechen von Dismatches und Matches und darüber, welchen prestigeträchtigen Kunden sie einen Korb gegeben hat und auch warum. Sie hat ihr 10-Jahres-Ziel klar formuliert und verfolgt damit eine große Vision. Sogar ihre Kinder kennen ihre Ziele in- und auswendig, weil sie jede Menge praktische Tools nutzt, um ihre Ziele zu manifestieren und klar vor sich zu sehen.

In der vierten Klasse schrieb sie in ein Freundschaftsbuch: Ich will Deutschlands erste Kommandantin bei den Gebirgsjägern werden. Was dieser Wunsch mit Projektmanagement zu tun hat und was ihre Selbstständigkeit mit mir zu tun hat, erfährst du diesen beiden Teilen unseres Gesprächs.

www.projectevolution.de

Jede Personal Brand braucht eine Story

Dein Personal Branding braucht Deine persönliche Story. Mit Hilfe deiner Personal Brand Story lässt Du Deine Zuhörer ganz nah an Dich heran. Du baust eine emotionale Verbindung zu ihnen auf und schaffst damit ein vertrauensvolles und solides Fundament für Eure Zusammenarbeit.

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Interview mit Thomas Oehring

Glasfaser ist der neue Berufsverkehr

Wie digital ist jemand, der von sich sagt, dass er im Zug und im Internet lebt? Thomas Oehring pendelt zwischen Flensburg und München, seine berufliche Heimat ist die digitale Welt. Er denkt in Mindmaps und braucht dafür einen Stift und die richtige App. Er benötigt Papier nur noch, um seine Bücher darauf zu drucken. Die heißen: „Unterwegs nach Neuland“ und „Abenteuer in Neuland“ und sind randvoll mit Geschichten rund um die Digitalisierung.

Unser Gespräch dreht sich natürlich um die Digitalisierung, seine Lust, Neuland zu entdecken und seine Neugierde, die ihn antreibt, seine Kunden auf ihrem digitalen Weg zu unterstützen und zu begleiten. Er sagt: „Das Entscheidende ist, dass wir es schaffen müssen, Brücken zu bauen zwischen der zweidimensionalen Welt der Daten und der dreidimensionalen Welt der Elemente.“ Corona hat es aus seiner Sicht geschafft, die digitale Transformation von zwei Jahren in sechs Wochen zu pressen. Diese Transformation sorgt dafür, dass die Glasfaser der neue Berufsverkehr ist.

Außerdem erzählt er uns davon, was für ihn Heimat bedeutet, wie wichtig seine Ausbildung für ihn war und welche Bausteine das Fundament für seinen Erfolg bilden. Und er beantwortet die Frage, was für ihn ganz persönlich absolutes Glück bedeutet.

Thomas Oehring

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Interview mit Frédéric Letzner

Bikinifigur und Superfood haben nichts mit Gesundheit zu tun

Frédéric Letzner ist Fitness- und Gesundheitstrainer, Ernährungsberater, Ernährungstherapeut und Speaker. In seinen Vorträgen versprüht er eine große Portion Humor und stellt gleichzeitig provokante Fragen, die seine Zuhörer zum Nachdenken anregen. Im geht es darum, Impulse zu setzen um aufzuzeigen, wie wir mit uns und unserer Gesundheit umgehen.

In meinem Interview erzählt er mir von seiner Reise, die im Teenageralter mit seinen inneren Ernährungs- und Sportwettkämpfen begann und ihn über seine Arbeit als Ernährungstherapeut zum erfolgreichen Speaker auf die Bühne führte. Frédéric Letzner räumt mit dem Irrglauben auf, dass wir irgendjemandem noch etwas über Ernährung erzählen müssen und legt seinen Finger in die Wunden seiner Zuhörer.

Zu seinen Lieblingsfragen gehören: Warum glaubst du, wie Superhelden funktionieren zu müssen? Und: Wieviel bis du dir selber wert, dir für deine Prioritäten auch Zeit zu nehmen?

Außerdem sprechen wir über Menschen, die bereit sind, für ihre Arbeit zu sterben. Was unfassbar hart klingt, ist traurige Wirklichkeit. Wer einen zweiten Herzinfarkt riskiert, weil er unaufhörlich arbeitet ist genau das: Bereit, für seine Arbeit zu sterben. Dabei gibt uns unser Körper sofort liebevolle Signale, wenn er merkt, dass wir etwas übertreiben. Egal ob wir zu viel arbeiten oder uns zu sklavisch mit Ernährung und Sport beschäftigen – immer da, wo unsere Leistungsmentalität überhandnimmt.

www.letz-go.de

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Interview mit Mylgia van Uytrecht

Go for what you want

Mach, was du liebst, glaube an dich und deine Träume – darüber spreche ich in meiner heutigen Podcastfolge mit Mylgia van Uytrecht. Was sich so leicht anhört, ist in Wirklichkeit harte Arbeit. Es bedeutet vor allem zwei Dinge: Eine gehörige Portion Mut zu haben und sich nicht von Kritikern (besonders dem, der in uns selbst steckt) und Zweiflern von unserem Traum-Weg abbringen zu lassen.

Mylgia erzählt sehr offen, wie schwer ihr Weg auf manchen Teilstücken war und wie sie es geschafft hat, konsequent dran zu bleiben, an ihrem persönlichen Traum. Wenn man sie sieht und hört, kann man sich das kaum vorstellen. Sie ist ein unglaubliches Energiebündel und strahlt die pure Lebensfreude aus.

Sie sagt: „Ich habe mir meine Lebensfreude hart erarbeitet.“ Ihr Lebensmotto heißt „Shake it till you make it“. Was das bedeutet, erzählt sie uns und beschert uns damit tiefe Einblicke in ihr Leben, die mich sehr berührt haben. Begleite uns in dieser Folge auf dem Weg des Mädchens, das beim Ballett aus der Reihe tanzte und heute eine überaus erfolgreiche Zumba-Trainerin ist. Nächste Station: Speakerin.

www.mylgia.de

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Interview mit Birgit Wiczorek

Yoga bleibt ein Üben, so wie das Leben

Aus Liebeskummer reiste sie mit einer Freundin nach Asien und blieb ein Jahr dort. Nach längeren Aufenthalten in Thailand und Nepal wuchs ihr Indien und die dort gelebte Spiritualität ganz besonders ans Herz. Als sie zurückkam, war ihr Studienplatz weg und sie entschied sich für einen anderen Weg: Sie begann ihre Arbeit mit Menschen mit Behinderung. Parallel baute sie ihre Yogapraxis weiter aus und bildete sich zur Yogalehrerin weiter. Vor zehn Jahren erfüllte Birgit sich ihren Traum und eröffnete ihr Yogastudio – die Yogafabrik in Wiehl.

Sie unterrichtet Yoga mit Leib und Seele. Wir sprechen darüber, warum Yoga sehr viel mit Storytelling zu tun hat, wie das erste Jahr in ihrer Selbstständigkeit verlief und warum Corona der Startschuss für eine Neu-Ausrichtung war.

Sie sagt: Yoga bleibt ein Üben, so wie das Leben ein beständiges Üben ist. Yoga ist ein Geschenk.

www.yogafabrik-wiehl.de

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Interview mit Martin Müller

Online finden, offline binden.

Martin Müller ist Mr. Matching. Sein Leben besteht daraus, Menschen zusammen zu bringen. Er hat die Xing Regionalgruppe Köln aufgebaut, die heute 70.000 Mitglieder zählt. Dabei war ihm von Anfang an wichtig, online Kontakte zu knüpfen, um sie dann offline zu vertiefen. Genau das ist sein Erfolgskonzept.

Martin Müller organisiert regelmäßig die unterschiedlichsten Veranstaltungen. Es sind Rotating Dinner, Online-Wein-Verkostungen und vieles andere mehr – um seinem Netzwerk einen größtmöglichen Nutzen zu bieten.

Seine Mission ist es, Networking zu professionalisieren. Dabei stellt er sich stets die Frage: Was kann ich geben? Wo können andere von mir profitieren?s Er sagt sich: Wenn ich Menschen weiterhelfe, bekommen sie eine Art Dankbarkeitsempfinden und das kommt zurück.

In unserem Gespräch beschreibt er außerdem, wie wir Xing und LinkedIn professionell nutzen können und welches Netzwerk er für welche Zielgruppe empfiehlt.

www.muellerconsult.com
Martin Müller bei Xing

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Interview Monika Thoma

You cannot beat a person who never gives up

Monika Thoma ist „Die Webkönigin“. Sie hilft Unternehmerinnen über 40 dabei, mehr zu verdienen oder weniger zu arbeiten. Monika ist Vortragsrednerin, Autorin und Mentorin. Sie geht jeden Morgen um 7 Uhr in ihrer Facebook-Gruppe „Leading Ladies Business Lounge“ live.

Ich spreche mit Monika Thoma über ihren Weg vom kleinen Mädchen, das den Entschluss fasst, die Welt zu entdecken zur erfolgreichen Unternehmerin. Wie sie „Die Webkönigin“ wurde und welche Täler sie dabei durchschritten hat. Sie erzählt uns von besonderen Momenten und wie sie es schafft, jeden Morgen in ihrer Facebook-Gruppe ein neues Thema zu besprechen.

Außerdem geht es um Ziele, Klarheit, Dranbleiben und Perfektionismus.

Sie sagt: „Wenn wir dranbleiben, ist der Erfolg unausweichlich.“

www.webkoenigin.de
Hier geht es zur Facebook-Gruppe Leading Ladies Business Lounge

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Interview mit Mike Altwicker

Foto: Lina Sommer

Ein gutes Buch muss unterhalten

Wenn eine Buchhandlung Hansen & Kröger und der Buchhändler Mike Altwicker heißt, birgt dies viel Raum für Phantasie. Scheinbar passen die Namen nicht zusammen. Und doch sind sie eng miteinander verbunden. Mike Altwicker ist Buchhändler mit ganzem Herzen. Der Name seiner Buchhandlung sagt sehr viel über ihn und seine Leidenschaft für die große deutsche Literatur aus.

Als Literatur-Experte stellt er regelmäßig im WDR und im Deutschlandfunk spannende Autoren, Bücher und Neuigkeiten aus der literarischen Welt vor. Vor Corona führte seine Buchhandlung regelmäßig ausgebuchte Leseabende durch. Bekannte Schauspieler wie Rufus Beck, Iris Berben, Heiko Deutschmann und viele, viele andere gaben sich die Klinke in die Hand. Außerdem leitet er die Jury des Crime Cologne Awards.

Wir sprechen darüber, welche Rolle der erste Satz eines Buches für ihn spielt, wie es geschafft hat, sich einen Namen in Oberberg und weit darüber hinaus zu machen und was seine heimliche Liebe ist.

www.hansenkroeger.buchhandlung.de

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Interview mit Ninaz Helfrich

Back to the roots

In dieser Folge spreche ich mit Ninaz Helfrich. Sie ist gebürtige Iranerin und kam im Alter von neun Jahren nach Deutschland.

Ninaz liebt die persische Küche. Nach der Geburt ihres dritten Kindes eröffnete sie im Jahr 2017 die Rosenküche, eine Kochschule für persische Gerichte.

In ihren Kochkursen erzählt sie ihren Gästen von der persischen Tradition und der persischen Kultur, weiht sie in die Geheimnisse der traditionellen Gerichte ein und kocht mit Ihnen phantastische persische Menüs.

In unserem Gespräch erzählt sie uns von ihren persischen Wurzeln und dass sie erst einen Anstoß aus ihrem Geburtsland brauchte, um sich damit auseinander zu setzen. Wir sprechen darüber, dass diese Wurzeln sie viel stärker geprägt haben, als sie das selber für möglich gehalten hat. Sie sagt: „Ich habe mich in mein Heimatland verliebt.“

Sie berichtet davon, wie ihre Kinder reagieren, wenn sie die Gerichte ihrer Mutter als Testesser probieren und welche neuen Türen sich nach der Eröffnung der Rosenküche für sie geöffnet haben.

www.rosenkueche-koeln.de

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